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能够帮助消除体内多余脂肪

更新时间:2019-02-09 08:58

  金银花茶。金银花具有清热解毒、生津润燥的疗效。而且金银花是一种药材。这几种茶是三伏天的克星,每天喝2杯,去湿又减脂!

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  番石榴含有的热量是非常低的,但与此同时它又含有丰富的膳食纤维。用干的番石榴冲泡成茶后饮用,会使人产生饱腹感,尤其适合正在减肥的人群选择。另外,生活中坚持喝点番石榴茶,能够帮助消除体内多余脂肪,避免脂肪囤积在体内,对于促进人体的新陈代谢,排出毒素都是非常有效果的。番石榴茶还能够疏通人体毛细血管,能够有效预防由肥胖引发的多种慢性疾病,你难道会错过这样一款功能多多的茶吗?

  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。


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