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喝茶可护齿 喝后要正确刷牙

更新时间:2019-02-13 12:37

  李蓬还提醒,茶水有护齿作用,但如果长期喝茶尤其是浓茶,而且刷牙不彻底,则会发生色素沉着,导致牙齿变色、发黄。因此,喝茶不宜喝浓茶,而且喝茶后要正确彻底刷牙。

  本报讯 (记者杨凤立)生活中其实有很多护齿的小窍门,例如茶叶就是我们护齿的好帮手。不过医生提醒,茶叶可以护齿,但不宜喝浓茶,否则由于刷牙不彻底,牙齿容易变色。

  北大口腔医院第二门诊部牙周病学博士李蓬告诉记者,茶水属弱碱性,可降低口腔内的pH值,从而减少龋齿的发生。此外,咀嚼泡过的茶叶,茶叶中的鞣酸也有护齿作用,尤其对于牙齿敏感的人有脱敏的作用。

  

  李蓬还提醒,茶水有护齿作用,但如果长期喝茶尤其是浓茶,而且刷牙不彻底,则会发生色素沉着,导致牙齿变色、发黄。因此,喝茶不宜喝浓茶,而且喝茶后要正确彻底刷牙。


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