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你听说了吗?孕妇不能喝茶

更新时间:2019-03-07 04:56

  茶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶,就相当于服用0.3~0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实,孕妇若每日饮用5杯浓红茶,就可能使新生儿体重减轻。

  此外,茶叶中还含有多量鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。

  科学家们进行过多次对照实验,用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用,发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%,而饮浓茶者,铁的吸收率仅为6.2%。

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  孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。孕妇饮食5不宜,不宜高糖饮食,不宜高蛋白质饮食,不宜高脂肪饮食,不宜高钙饮食,不宜食用霉变食品。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。

  8月31日,陕西榆林26岁孕妇马茸茸在医院待产期间堕楼身亡,事后院方与家属各执一词,引起舆论关注。涉事的陕西榆林市第一医院9月6日凌晨再次发表声明,驳斥家属说法为“网络谣言”,同时院方发布了当天的闭路电视画面截图,显示马茸茸曾两度跪在地上,并指有关视频已提交予警方作为证据。

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