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早晨空腹喝红枣茶好吗?

更新时间:2019-03-08 02:14

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  早晨空腹喝红枣茶是很好的养生习惯,没有问题的。红枣大小非常悬殊,普通小红枣4-5粒就可以了。因为是养生的,所以其实可以根据口味来。倒不是很拘泥于要多少量哦

  建 议泡红枣枸杞茶,我朋友也是脸色黄,坚持喝了个半年,效果不错,枸杞建议到药店称散装的,瓶装袋装量太多,也不实惠。红枣的话可以买 药店的那种无核小枣,每次3-5颗就好。早上空腹建议喝白开水。祝你成功。

  


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