最新公告: 欢迎光临苏州利来国际娱乐官方网站茶叶有限公司网站!

新闻动态
+86-0000-96877
地址:苏州市吴中经济开发区天鹅荡路2568号利来国际娱乐官方网站大厦
电话:4006-026-311  
传真:+86-512-52425096
邮箱:13353363@qq.com

喝茶可以减肥?法媒教你如何喝茶轻松享瘦

更新时间:2019-06-12 14:07

  【环球网综合报道】众所周知,饮茶有排除身体多余水分以及利尿的功效,甚至可以减脂。当我们开始节食减肥或者是想保持身材的时候,喝茶往往会成为第一选择。茶饮作为世界上消费量第二大的饮品,真的可以减肥吗?是所有类型的茶饮都可以减脂吗?法国女性杂志《玛丽-克莱尔报》邀请宝塔茶(Ths de la Pagode)公司的让-马克-蔡尔(Jean-Marc Zeil),为大家揭秘茶饮的妙处。

  并不是所有的茶都利于减肥,比如黑茶对于减肥而言就没有丝毫效果。在所有类型的茶叶中,绿茶是当之无愧的助瘦冠军。让-马克- 蔡尔解释道,相比其他茶类而言,绿茶更“积极”,因为它直接在细胞中反应,可以促进消除并且帮助燃烧脂肪。另外,绿茶中的茶碱在消耗后可以产生热作用(生产热量),这样可以加剧能量的消耗。所以可以有效帮助减脂。

  普洱茶颜色偏深,属于后发酵茶。对于消除顽固的脂肪,比如胆固醇还有甘油三酯有积极的影响。经常饮用普洱茶可降低胆固醇,因此可以间接地对超标体重产生影响。

  但是,让-马克-蔡尔警告大家,虽然一些茶有利尿效果,但对于减脂毫无作用。如果想要减脂减重以达到瘦身效果,最好是饮用绿茶。如马黛茶和瓜拿那茶这样的茶饮,可以有效破坏酯类并燃烧脂肪。

  让-马克-蔡尔指出,绿茶对于减肥的好处是大家不可否认的。如果我们在饮茶的时候不加入牛奶和砂糖,绿茶的卡路里含量为0!并且绿茶可以促进身体的能量消耗。

  为了使饮茶瘦身达到足够的效果,专家建议大家每天最少喝2杯茶。另外合理搭配并均衡饮食。当然了,除了经常饮用茶饮之外,喝茶瘦身的效果还需要通过健康的生活方式以及适当的运动锻炼才会体现出来。

  这种辛苦小编不知道该用什么样的语言去形容,但是如果有一个人能够帮她分担一下,至少稍微帮忙看着小孩子,这一幕至少看起来不会那么让人难过,虽然不知道到底是什么原因,但是要知道婴儿身边是离不开人的,除了能把宝宝放在眼前的地方,她还能怎么办呢?像她这样一边负担着生活压力忙忙碌碌一边照顾着宝宝的行为,凯发娱乐平台小编实在是不知道,我们还有什么理由指责这样一位伟大的母亲。

  导读:在日常生活中,喝茶是很常见的一种饮食习惯,很多人都会经常喝茶,尤其是男性朋友们。喝茶的时间是很有讲究的,那么吃饭前能喝茶吗?

  

  食茶这款软件相对特殊,他出自一位广美潮汕毕业生之手,是一款小众茶道普及软件,内含五大模块:茶具、茶米、冲茶、品茶和历史。从茶具、茶米、冲茶、品茶、历史五个方面介绍了潮汕功夫茶文化。


地址:苏州市吴中经济开发区天鹅荡路2568号利来国际娱乐官方网站大厦    电话:4006-026-311    传真:+86-512-52425096
Copyright © 2018-2020 利来国际娱乐官方网站_利来国际娱乐网站_利来国际网上娱乐 版权所有 技术支持:织梦58 ICP备案编号: