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绿茶和乌龙茶哪个更减肥?该怎样喝呢?

更新时间:2019-06-15 20:32

  关于中国的饮茶起源其实有很多种说法,有的是来自民间传说,有的则是有文献可以参考的。下面跟小编一起来看看吧!

  (一)报名及资格审查。报名时间:2019年2月22日至3月1日(上午8:00-11:30 下午14:30-17:30,节假日除外)。

  有专家曾以单纯性的成年人肥胖者共102人进行实验饮用乌龙茶,分上午、下午两次饮用300cc的乌龙茶,一天计600cc,持续6周。其间不采用其他减肥或食物疗法。结果没有发现体重明显降低,但他们的腰围、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血液胆固醇总量最后都出现了明显变小的趋势,而这种功效正是来自于乌龙茶内含有多酚类的缘故。

  遇茶既是缘,再差也要尊重。品茶求滋味,再少也要知足。茶需遇好水,再好也求地利人和。

  许多人都存在排便不顺畅问题甚至便秘,这是肠道蠕动不利的结果,其中一个重要原因是体内缺水和存有毒素。早上吃东西前先喝杯茶,茶的功效可以增进肠胃运动,清理毒素,有效调理便秘。


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