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开启充满活力的上午

更新时间:2019-07-09 23:06

  61.邀两三个老伙伴,养花遛狗逗鸟,再泡一壶上好大红袍,飞象走棋。退休后的生活会更有乐趣。

  绿茶中的茶多酚和咖啡碱,综合所产生的作用,除了提神之外,还有抗癌的功效。茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。

  大多数国人的早餐都吃得简单而匆忙,很少人会早餐喝茶。但是英国人却很重视早餐,它们早餐一般会喝混了牛奶的红茶,红茶的清香和牛奶的醇香加上精致的茶具瞬间提升了早餐品质和幸福感。建议大家早起片刻,放慢节奏,早餐来一杯温和红茶,彻底赶走睡意,开启充满活力的上午。


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