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大约过10-15分钟就会恢复正常

更新时间:2019-07-09 23:06

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  误区二:品新茶“心旷神怡”。新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和眠等“茶醉”现象。

  如果你没有早上喝茶的习惯,最好不要在早晨空腹饮茶或饮浓茶,因为会使有些人饮后,感到心悸发慌、手脚乏力、有饥饿感、凯发娱乐平台,头晕眼花,站立不稳、步履蹒跚。出现上述症状,这就是称之为“茶醉”。为什么会出现茶醉?这是因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,会使有些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,造成血糖低。尤其是不常饮茶的人,空腹饮茶或饮浓茶更易出现茶醉。如果出现茶醉现象,一般只要停止饮茶、马上嚼几粒糖果下或冲一怀浓的砂糖水喝,大约过10-15分钟就会恢复正常,可喝些含糖饮料或吃些食物、稍做休息也能恢复正常。因此,早晨起床后以喝白开水或蜂蜜水为宜。 (茶道中仁^^ 编)


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