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称之为有药用价值的成分

更新时间:2019-07-18 15:32

  现代科学研究证明,茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。越来越多的科学研究资料表明了茶叶的营养价值及保健作用,如抗癌作用,降血脂,减肥,预防心血管疾病,抵抗辐射,抗氧化,延缓衰老,增进精神健康,助消化,护齿,护肤,等等。 据测定,茶叶干物质中主要成分是蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质、维生素、天然色素、脂肪酸等。

  展开全部一杯300ml的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶葡萄酒(每瓶约750Ml)

  

  2019-07-12展开全部不同茶叶所包含的营养物质也不尽然相同,人们也根据没种茶的不同营养成分来选择适合自己身体的茶叶,有的想要补充维生素C就会选择维生素C比较多的茶叶,比如绿茶、红茶,有的想要喝茶减肥,环亚娱乐平台。就会选择乌龙茶、普洱茶,所以人们喝茶也不是盲目的,都是带着自己想要达到的目标去选择喝什么茶,喝茶给人们带来的保健功效是非常大的,可以杀菌、止渴、清神、治咳、祛痰、明目、消炎解毒等等,所以坚持喝茶,不但可以补充每日所需的一些营养物质,还能对我们的身体起到一定的保护作用。

  一杯茶中含有大量的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素、类脂质、矿物质等等,这些都是人体必须的物质,可以很好的调节脂肪代谢、促进血液选好、降低胆固醇、防辐射、抗氧化,增强免疫力等等,每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人和每天喝10小杯茶的人相比,男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。


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