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还有很多具有滋润养颜的花茶

更新时间:2019-08-12 15:41

  山楂味酸,行气散瘀,用于肉食积滞、胃脘胀满等病症。菊花疏散平肝,血脂高的人常伴有头晕目眩等症状,正适合用菊花来缓解。两者搭配性善上行,能清利头目。

  茶类里面含有茶多酚,茶多酚具有很好的消脂作用,如今市面上的茶类有很多,比如铁观音、碧螺春和普洱以及红茶等,还有很多具有滋润养颜的花茶,或者是清肠的大麦茶。总得来说,大家可以根据自己的喜好来选择,不一定要选择最贵的,只要选择比较好的茶叶即可。比如普洱里面的热量少,茶叶里面的咖啡能够增强身体燃烧脂肪的效果,能够促进减肥瘦身。

  小心注意:玻璃杯第一次使用就怕开水烫引起爆裂,应该先倒进一点热水,轻轻摇晃使杯子预热,再倒入热水使用。

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  对于大多数人来说,夏天吃饭少、出汗多,需要及时补充水分和养分。而黑茶,将是你身体棒棒哒的秘密神器,你服不服,求你服了吧!

  


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