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私人定制减肥茶对症喝茶瘦身效果好

更新时间:2018-11-30 04:57

  红茶应是在100℃的沸水下冲泡,但是不要在很烫的时候喝。喝红茶的时侯,一定不要将茶渣一同饮入,这是非常危险的。因为在茶叶中很可能会有重金属物质,如铅、镉等,它们都有毒性,水溶性也很小,大部分呢都会残留在茶渣内。

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  绿茶、决明子、土茯苓、淮山药、沙参,煮茶喝,一天饮一次。但要注意决明子不要用过量,以免造成便秘之后又腹泻的困扰。

  茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“霜”。


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