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照片中她身穿露腰衫

更新时间:2018-11-30 11:07

  中医经典《难经·四十二难》说:“(脾)主里血,温五脏”。意思是脾控制着血液的质量,如果血液中的垃圾变多,就说明脾的功能变弱了。

  喝茶可以提高肌肉的耐力,这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。

  除了红茶,常见的茶还有乌龙茶、铁观音、普洱茶、茉莉花片等,广东人以吃闻名于世,可是大多苗条,少胖人,也许这与他们爱喝茶有关。

  而各色粥点,如艇仔粥、及第粥、皮蛋瘦肉粥、生滚鱼片粥等,粥底绵软顺滑,配上不同肉鱼蛋类,佐以香脆虾片、青嫩葱花,撒上一小勺胡椒粉,喝来真可谓绵糯爽甜,鲜味浓郁。


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