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夏季喝茶的这些好处超乎你的想象!

更新时间:2018-09-01 01:36

  夏季伏天暑气当令,气候炎热,人体内津液消耗大,容易中暑,喝茶可以快速解暑,还有养生保健之功效。既然夏天喝茶好处多,那么夏天喝什么茶好?

  菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用。夏天天气闷热,容易引起肝火旺盛,常喝菊花茶有很好的调理作用。菊花茶汤色澄清,浅黄鲜亮清香,甘醇微苦,适合肝火旺,目赤肿痛、嗓子疼等人群;孕妇,过敏体质者,寒性体质者不宜饮用。

  绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,夏天喝绿茶既有消暑解热之功,又具增添营养之效。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人,胃寒之人不宜多饮。

  荷叶茶在中药书经中有记载:有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色,是瘦身良药,还具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效,是所有祛火解热茶叶中效果佳的上上品,夏天喝荷叶茶能平肝,清火,解腻,降脂。荷叶茶汤色澄清亮黄,味道堪比龙井,有淡淡的荷香,适合爱吃油腻食物的人,荷叶性寒,体质较虚,经期女性不宜饮用。

  柠檬茶含有丰富的维生素C,不仅有减肥瘦身的效果,还有助于保持皮肤的活力和弹性。柠檬茶有很好的解渴作用,同时还能抑制食欲,减少进食量。夏季天气炎热,较少运动,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠。柠檬茶淡黄明亮,酸、涩、苦,适合暑热烦渴、消化不良的人,胃酸过多,胃溃疡者不宜饮用。

  金银花在《神农本草经》有记载:“金银花性寒味甘,具有清热解毒、凉血化淤之功效,主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等,还能够抵抗紫外线辐射,夏天天气炎热,容易上火,喝金银花茶可治疗暑热症,清热解毒,再合适不过。金银花茶汤色明亮,清透澄澈,气清香,味淡、微苦,适宜肝火旺盛,易上火体质,脾胃虚寒者,女性经期不宜饮用。

  可是有人说了,上班时间紧促工作忙,倒了一杯茶放桌子上,等想起来再喝时早已凉透了,口感甚差不如不喝。其实,长期坐班的白领人士完全可以在办公室用养生壶熬煮一些好喝的茶,一次煮沸长时间保温,很是好喝和省事。今天就为大家择优推荐几款好用的养生壶,帮你在这个夏天季“水”起来。

  小熊养生壶,外观简约时尚,色调沉稳。高硼硅玻璃壶身,耐冷热冲击不易破碎。304不锈钢滤网,拿取方便易冲洗。盖中盖设计,可轻松取滤网和防止溢锅。16款智能菜单供选用,不仅能煮茶,煲汤也很方便。

  在煮茶功能上,拥有直煮式、分离式、过滤式三种煲煮方式。通过智能旋钮左右旋转选择菜单,简单易上手。内置温度检测器,实时显示壶内温度变化,花茶煮沸后可选择恰当的温度保温。有会议临时召开时,可启用12小时智能预约功能,从此办公养生两不误。

  荣事达养生壶,1.8L大容量,办公室家用都OK。20种煲煮功能,满足用户多方面的使用需求。钢化玻璃触控面板,指尖反应灵敏;若有溢水很好打理,一抹即净。

  在功能方面,此养生壶配置的304不锈钢发热盘,三维立体加热,加热快速,烹煮方便。每个菜单配备不同的加热程序,保证食材在合适的火候下烹煮,口感香浓。6段保温功能可选,很是贴心周到。支持24小时预约定时,无需费时看管,省心又省事。

  美的养生壶,采用加厚高硼玻璃壶体,煮水安全,防爆防裂。壶盖把手为可立设计,不占空间又干净卫生。IMD大屏触控面板,轻轻碰触反应灵敏,操作方便。12大菜单功能,让你忙碌工作时也可享受美味。

  在烹煮茶水方面,运用不锈钢发热盘加热,还原柴火熬煮方式,大火翻滚加热,使食材精华与汤汁充分融合,营养饱满唇齿留香。此外,内部搭载了FAST智能识别系统,当养生壶工作时提壶倒水,180秒内放回底座,将继续工作,无需重新设置。

  苏泊尔养生壶,具有烧水、花果茶、养生汤和银耳汤四种功能菜单。配备的多功能防渣滤网盖,粗细滤孔设计,细孔倒水隔开中药残渣,饮用爽口。粗孔倒水带有果肉,口感特别。

  在功能上,特有的180分钟定时烹煮和720分钟保温功能让烹煮更智能。且在高品质耦合器和感温触头的双重作用下,快速加热,精准控温,完全不用担心满桌粥水。

  东菱养生壶,0.8L容量,小巧身姿,方便携带。机身为304不锈钢食品级材质,安全耐用。滤网为喷淋式设计,有效隔离茶叶、药渣。

  在煮茶方面,养生壶应用了喷淋式蒸汽煮茶法,沸腾的水和蒸汽循环喷淋、渗透茶叶,使茶营养充分释放,8分钟即可品尝美味。微电脑精准控温,不同茶叶采用不同温度烹煮,茶沸后用户可按70℃、80℃、90℃进行保温。

  小结:夏季炎热,多饮茶消暑当然是极好的。但饮茶必须要讲究科学,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康,特别提醒忌饮浓茶、忌空腹饮茶、忌饮隔夜茶、忌睡前饮茶。

  未来3到5年,在完全开放的道路上能够替代司机的无人驾驶汽车将会出现。[详细]


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